Bättre att falla till botten och ta sig upp igen än att dra ut på eländet.
Japp, idag tror jag det var botten, nu har jag sabbat allt man kan sabba. Ska vi göra en lista?
Ryggen (check)
Foten (check)
Benen (check)
Lungorna (check)
Magen (check)
Huvudet (check)
Nu har varit en sånn där riktig tung period, trodde den tog slut förra veckan men glömde visst att mina lungor fortfarande inte fått slita så BOOM (!) konditionsträning och ansträningsastman kom som på posten med sånn kraft att det gjorde ont i kroppen. Har satt sig i min högra axel värst och in mot bröstet. Men framför allt kunde jag inte andas, så jag gjorde det värsta, jag gav upp. Det var en sånn mental smäll att känna att man vill ge allt och framför allt gav allt i fysträningen men att kroppen inte vill arbeta med mig så ja, jag grät och tog ut det ur systemet. Sa till coh med till Hanna att jag tänkte gå hem från träningen, dock fick hon mig att stanna, och med stöd från laget fortsatte jag efter fysen med småspel.
/Tycker synd om mig själv för mina alvedon ligger i bilen.
/Elin
Kommentarer
Trackback
