elinter

 

Slutar dagen på samma sätt som jag började den, med en nyttig smoothie. (Is, bär, mjölk och liite vanlijsocker) Testade ett nytt pass på gymmet idag. Bodycombat. Kan väll säga att jag blev förvånad av hur aggresivt/brutalt tänk det är i det passet. Passet går ut på att du ska slåss mot luften som om det var din fiende och instruktören var ju rätt förklarande i vad man åstakom mot sin fakefiende. "Tänk att du knäar din fiende i magen", "Slå hårt mot huvudet" "Tänk att din fiende ligger ner och du slår den". Haha, tillslut kände jag mig rätt aggresiv, men ett bra träningspass var det. Men om jag ska välja i framtiden kommer jag nog hellre välja spinning om jag kan, eller CXworx. :)

 

/Elin